«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в 12.00 (по Мск)

💪 Приглашаем присоединиться к новому социальному проекту – «Общеукрепляющие зарядки». Это зарядки с инструкторами клиники, которые будут проходить в режиме онлайн-трансляции.

💪 Комплексы направлены на проработку всего тела. Поэтому, здоровый физический тонус, наряду с отличным настроением – гарантированно обеспечены вам на весь день.

✅ Расписание: каждый вторник и четверг в 12.00 (по Москве)
✅ Длительность – 15-30 минут
✅ Дополнительный инвентарь – не требуется

❗️ Обратите внимание, что для некоторых зарядок может потребоваться мелкий инвентарь: коврик, стул со спинкой, гимнастическая палка, бутылки с водой или лёгкие гантели, фитнес резинка, полотенце. Наличие дополнительного инвентаря указываем в описании к каждой трансляции.

🏃‍♀️ В этот вторник зарядку проводит главный врач клиники доктора Шишонина – Шишонин Александр Юрьевич.

❗️ Запись эфира не сохраняется!

❗️ Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!